-
Pesos Livres Comuns
De um modo geral, o treinamento com pesos livres é mais adequado para praticantes experientes.Em comparação com os outros, os pesos livres tendem a se concentrar mais na participação total do corpo, maiores requisitos de força do núcleo e planos de treinamento mais flexíveis.Esta coleção oferece um total de 16 pesos livres para escolher.
